Gesprächstherapie und Focusing

Zurück ins Leben!

Burn-Out? Bore-Out? Krise?

Häufig haben wir nicht gelernt, die Aufmerksamkeit unseren Körpern und Gefühlen zu widmen. Wir sind es meist gewohnt, unsere Antennen v.a. nach außen und auf unsere Mitmenschen zu richten, um herauszufinden, was wir tun müssen, um in deren Augen „gut“ oder „richtig“ zu sein.

Die Gesprächs- und Focusingtherapie hilft uns, wieder in Kontakt mit uns selbst, mit unseren Gefühlen und unserem Körper zu kommen. Dadurch finden wir wieder Zugang zu unseren Selbststeuerungs- und Selbstheilungskräften.

Die Therapie unterstützt dabei unsere gegenwärtige Situation im Hier und Jetzt.

An welchem Punkt Sie im Moment auch immer stehen mögen: kontaktieren Sie mich gerne für ein unverbindliches telefonisches Erstgespräch. So können Sie entscheiden, ob meine Person und meine Arbeitsweise Sie anspricht und zu Ihnen passt.

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Dann rufen Sie mich an oder schreiben Sie mir auch gerne eine Email!


Was ist Psychotherapie?

Das Wort „Therapie“ kommt aus dem Griechischen und bedeutet frei übersetzt: „Jemanden auf den Weg zur Heilung bringen“ (…)

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Was ist Gesprächstherapie?

Die Gesprächs- und Focusingtherapie ist eine wissenschaftlich anerkannte Therapieform, die durch Carl Rogers begründet und durch Eugene Gendlin weiterentwickelt wurde (…)

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Was ist Focusing?

Focusing ist eine wirkungsvolle, körperorientierte Methode, bei der es darum geht, sich selbst genau wahrzunehmen, d.h. also den Fokus auf sich selbst zu richten. Dies gelingt, indem (…)

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Mitgliedschaften:

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Mitglied im Deutschsprachigen Dachverband für Positive Psychologie e.V. (DACH-PP e.V.)
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